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　　刚怀孕的准妈妈们是很担心自己的身体出现任何的异常的，因为任何情况都有可能导致孩子不能顺利产出。那么便秘有影响吗？怀孕初期10天会便秘吗？

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　　首先，一般情况下来说的话刚刚怀孕的话，是不会出现便秘的这种情况的。这怀孕和便秘之间应该来说是没有任何的关系的。很有可能就是你一个胃肠道功能不好导致出现这种情况的。建议孕妇平时的话多吃点蔬菜和水果，特别是香蕉和蜂蜜可以起到一个润肠通便的作用。 　　其次，怀孕后体内孕激素会增加很多，而孕激素会抑制肠道蠕动，所以孕期肠蠕动会减弱。而且因为子宫逐渐增大会压迫到直肠这就会导致粪便在肠内停留的时间延长，所以孕妇常发生便秘。所以要想防治便秘，就需要养成定时每天排便的习惯，还要多出去走走，散散步，并且要每天安排合理的饮食，多吃含水分多的食品。 　　最后，孕妇在怀孕期间内火过旺，这是导致便秘的一个很重要的原因。孕妇早上起来的时候保持每天喝杯温开水，可以更好的帮助肠道排出宿便。孕妇每天多吃一些高纤维的食物可以帮助肠道蠕动。但是切记不要吃西瓜，西瓜容易导致流产。

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