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　　编辑｜黄彩雪

　　定稿｜菁妈

　　白露过后，“一场秋雨一场寒”，秋天的天气也慢慢的变凉了，夏天不敢离去，秋天已经到来，所以早晚有点凉，但是白天就有点热，加上秋天天气干燥，是感冒、过敏等疾病的高发季，这样的天气对孕妈妈来说，相当不友好的。

　　而怀孕后妈妈一旦生病感冒，很多药不敢吃，有时候真的只能扛。就是有药吃，也不可能是药到病除，一边忍受怀孕之苦，还是一边忍受生病之痛，确实是非常痛苦。

　　在入秋之后，妈妈做好这几点防护，让胎宝更健康

　　1、要防寒保暖，防止流感

　　秋天的气温日夜温差很大，气候时不时一下冷一下热的，孕妈妈们一定要多注意保暖、防止自己感冒了，还有在穿衣服的时候更加要注意了，不要穿太少，出门的时候随身携带一件外套，因为孕妈妈的身体抵抗力都是比较弱的，如果一不注意就特别的容易感冒，所以孕妈们一定要多注重天气的变化，还记得携带雨伞或者其它雨具、防止自己被雨淋湿。

　　除此之外，孕妈们尽量不要住在潮湿阴暗的房间，要保证房间有充足的阳光射入，还有空气的流通，贴身衣物一定要烘干才能穿，在家也要注意身体的保暖，尽量不要让腹部着凉，不然很容易引起感冒的，还有，孕妈妈们尽量少出门哦，也不要去人流多的地方，减少感染。

　　2、要多注重饮食的调节

　　“秋燥”是很多人特别反感的，秋天太干燥了，就非常容易上火，当然，孕妈们也不除外，这个时候孕妈们可以根据自身情况还有气候的变化来调节自己的饮食习……

　　这个季节的饮食大多都要以“去燥”为主打，清补凉为辅，孕妈们可以多吃点百合、莲藕、山药、梨等这种白色的食物，可以润肺防秋燥，主食可以熬点小米粥、还可以煮面条汤等其它主食。切忌食用油炸食物、饮料等食品。

　　比如煮点山药白粥，配点青菜，喝杯牛奶和鸡蛋，不但营养好，而且也比较润一些，吃着不会觉得干燥。

　　3、要保证好充足的睡眠

　　通常人们都会说“春困秋乏”，到了秋天就会让人感到特别的疲倦，孕妈们也是一样的，这个时候孕妈们一定要多注重自己的睡眠，尽量做到早睡早起，不要熬夜，最好养成午休的习惯。

　　中午吃完饭之后我们的血液都到胃肠消化食物去了，所以觉得很困，这时候就可能休息半小时，以让自己精神状态更好，保证好自己充足的睡眠，这样才能让肚子里的宝宝更好的健康成长，增强孕妈的身体抵抗力，防止各种疾病的传染。

　　4、要保证好家里的环境卫生

　　在入秋之后，天气也变得越来越凉了，孕妈们在家的时间也会比较多，因此，一定要保证好家里的环境卫生。

　　每天最好打扫一次家里，每周清洗一次被单枕头套，洗完之后放在阳光下曝晒，或者放在有消毒功能的洗衣机里进行消毒杀菌。

　　秋天家里的湿度可能会比较低，家里容易产生灰尘，所以要注意保持家里的空气清新，倘若孕妈们吸入过多飞尘，轻者会出现咳嗽反应，但是重者就会引发呼吸道疾病，所以照顾孕妈妈的家属一定要特别的重视。

　　可以在家里放入加湿器，可以利用加湿器分解出来的蒸汽把室内微小、不容易清理的浮尘弄湿，让它们落到地上，减小孕妈们吸入的可能。

　　5、要保持良好的心态、防止抑郁

　　秋天这个季节有好有坏、也很容易影响人的心情，对于孕妈妈来说，心情可能会比较复杂一些，孕妈们在怀孕期间情绪波动的幅度会比较大，喜怒哀乐也会时常转变，特别容易患抑郁症。

　　良好的心态对孕妈们和胎儿的发育来说是非常重要的，孕妈们要学会调节好自己的心态，可以在晚餐过后和家人们一起出去散散步、呼吸新鲜的空气，或者可以听听音乐、做点手工、做点自己喜欢做的事情来分散注意力，当心情得到放松了，肚子里的宝宝也会开心起来了，还有准爸爸和家属们一定要多多的鼓励孕妈妈，还要多多的关心她，确保孕妈们顺利过完这个”烦躁”的秋季。

　　6、要适度运动、提高体质

　　孕妈们在怀孕期间体力下降，抵抗力也非常的弱，很多人都认为怀孕了吃吃睡睡就好了，不能做运动，其实这是一个错误的观点，孕妈在怀孕期间也不是不能怀孕，而是只能做少量、适当的运动，这些适当的运动对孕妈和胎宝来说都是非常有好处的，孕妈在运动的时候可以促进孕妈和胎宝的新陈代谢、提高孕妈的身体抵抗力，加强胎宝的免疫力，让胎宝在肚子里得到更好的发育，也为分娩时打下基础，适合让孕妈们做点瑜伽、游泳或者慢走等运动，只要孕妈的身体体质得到提高、肚子里的宝宝才能更好的健康成长。

　　孕妈们“怀胎十月”真的不容易，怀孕期间也会出现很多的问题，所以孕妈们一定要多收集一些育儿经验哦，确保宝宝能健康成长。

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二胎输卵管结扎后还有孕育的可能吗？

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　　女性的内生殖系统有三个重要的器官组成，子宫是负责孕育的地方，受精卵在这里发育成胎儿，卵巢是负责贮存、排除卵泡并分泌雌激素、孕激素和少量雄激素的内分泌器官，是女人的重要的内分泌器官。输卵管则是精子卵子最初相遇的地方，输卵管结扎后就阻断了自然孕育的可能，那输卵管结扎后还有生育的可能吗？

　　南方39邓主任表示输卵管结扎有两种方法可以生育，一种是输卵管复通术，另一种是试管婴儿助孕。

　　输卵管复通术

　　输卵管复通术，是一种微创手术，不同于开腹手术，只需要在肚脐旁开3个，长得像“钥匙孔”的小孔，手术器械通过小孔插进去，进行手术操作，首先将输卵管结扎部分打开，再将两断端重新吻合，在吻合的同时，也会切除结扎后的疤痕组织或炎症部分，**程度上保护和保留了正常的组织和器官。

　　输卵管复通后的***主要取决于手术医生的技术水平、结扎时对输卵管的破坏程度和剩余输卵管的长度，这些条件越好，生育希望越高。

　　其实，只要输卵管复通手术实施得当，同时卵巢、子宫、激素等生育环节都正常，绝大多数女性输卵管复通后都可以生育输卵管性不孕症，而且很多都是手术后1—3个月就可以怀孕，不过宫外孕的几率比正常自然孕育女性高。

　　试管婴儿助孕

　　众所周知的试管婴儿技术是通过促排卵将卵子从卵巢取出，在体外进行受精并且将所得的胚胎之一移植回女性患者的子宫中，那就是，该过程的另一个关键方面，那就是它完全绕开了输卵管，不再需要通过输卵管运送卵子。

　　试管婴儿对输卵管的阻塞或无法通行可以起到积极性的作用。实际上，无论是通过输卵管结扎，严重子宫内膜异位症等疾病，还是手术或其他外伤造成的意外伤害，南方39邓主任建议完全不输卵管或阻塞输卵管的妇女进行试管婴儿助孕。

　　目前试管婴儿的成功率还是比较高的，平均在65%左右，要知道自然孕育的***只有20%。不过试管婴儿的成功率受很多因素影响，特别是不孕不育夫妇的年龄，年龄越大，成功率越低。

一般来月经了第几天可以捐卵北京三甲医院妇科名医周周到大连

　　北京一家大医院为了一个“专家号”通宵排队的情况并不少见。一些当地患者为了寻求更好的医疗，花费大量的金钱和精力“去北京”。为了满足去北京看名医的女性患者的需求，可以在月经第一天捐献卵子。自2011年北京市妇女医学会大连市专家门诊在渤海医院成立以来，两年多的时间里，渤海医院从北京市三甲医院邀请了20多名在职妇科医生进行连线诊断。近万名大连女性无法通过北京市妇女医学会大连专家门诊走出去大连看北京名医，大连渤海医院通过此次活动获得了良好的口碑。

　　在北京市女医师协会大连专家门诊成立2周年之际，应广大女性朋友的要求，大连渤海医院再次邀请北京名医以会诊、手术、技术指导、学术交流等形式捐卵，通常为大连市女性妇科疑难病例在月经后几天提供会诊。其中，妇科肿瘤学专家北京大学人民医院院长颜屋、首都医科大学附属北京安贞医院院长王奕心、在妇科内分泌领域享有一定声誉的首都医科大学附属复兴医院院长赖爱鸾等多家三甲医院的知名妇科医生将再次上门，让北京三甲医院的知名妇科医生在周周周内到渤海医院接受治疗。也希望此次活动能够进一步提高医院的技术水平，为当地医疗事业的发展做出新的贡献。

　　据悉，12月28日哪一天可以捐卵？12月29日，北京大学人民医院妇产科学科带头人颜屋教授将应邀莅临大连渤海医院，为滨城女性解决妇科疑难杂症。颜屋是北京大学人民医院妇产科的在职主任医师，有30多年的妇科临床经验。擅长治疗妇科常见病、多发病、疑难病，如宫颈疾病、子宫肌瘤、不孕症等，对妇科子宫内膜异位症、月经病的诊治有丰富经验。有这个问题的女性患者可以在28日和29日向渤海医院捐献卵子，并请颜屋医生亲自出诊。

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