45岁女性受孕几率多大&供卵试管痛苦吗&经期可以喝柠檬水吗有什么好处

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女性在月经期是可以喝柠檬水的，适当的喝一些柠檬水，可以缓解痛经、提高抵抗力、改善便秘。

1、缓解痛经。很多女性都有不同程度的痛经症状，在月经期间适当的喝一些柠檬水，能够改善盆腔的血液循环，促进经血排出，有利于缓解痛经。

2、提高抵抗力。柠檬水当中含有大量的维生素以及矿物质成分，月经期喝一些柠檬水，可以给身体补充营养，改善细胞代谢，提高机体的抵抗力，减少经期感冒的发生。

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3、改善便秘。很多女性在月经期胃肠蠕动减慢，常常会出现便秘症状。适当的喝一些柠檬水，能够明显促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。

虽然女性在月经期可以喝柠檬水，但是要注意不要喝得太多，也不要喝过凉的柠檬水。

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