【提问两性】医生，我和老婆“那个”生活不和谐怎么办？很痛

医生：你好。我也是鼓足了勇气寻求您的帮助，因为我郁闷，郁闷啊！我现在的婚姻生活真的很不幸，我俩在那个方面总是“吵架”，但是我是大老爷们，迷茫时自己都有点精神出轨了，我有点害怕，我想保全婚姻，我该怎么办？请您帮我分析一下！

网友：刷子的爱情

网友你好：我是海港医院的妇科专家李心茹。对于您提出的这个问题，初步考虑您的妻子有可能是性冷淡。女性性冷淡在我国一直是一个比较普遍的问题，在医学上属于一种性功能障碍疾病，一般表现为性欲缺乏，对性生活没有要求，长时间没有快感，在性生活时感到不适，疼痛厌恶。

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那么问题来了，如何保证性生活和谐呢？

李主任介绍，对于性冷淡产生的原因，主要分为心理障碍和身体疾病两大因素。

心理方面原因：

1、对性知识缺乏

恐惧有偏见

2、分析影响“爱”的原因

如工作压力大、妻子产后.......

3、夫妻生活规律尽量统一生活习惯等4、给予精神帮助互相体谅、理解、坦诚5、避免猜忌和怀疑造成双方心理受伤而离婚

疾病方面原因：

1、贫血心悸、呼吸加快、头晕等

铁性贫血的患者普遍存在性生活冷淡的现象。要知道铁元素和上皮细胞的状态是有紧密联系的，长期缺铁性贫血会使阴道和外阴黏膜会出现萎缩和敏感度下降的问题，这种在性交过程中就容易出现疼痛不适现象。

2、营养不良 引起性功能减退

一个好的身体素质是有助于性欲提高的，尤其是优质蛋白质、维生素和锌的补充，对维护性功能正常水平有重要意义。

3、卵巢早衰闭经和性器官萎缩

卵巢早衰卵巢早衰的最大特点就是雌激素水平下降，同时会伴随持续性的闭经和性器官萎缩的现象，从而出现性欲降低的问题。

4、内分泌失调月经不调、不孕症、黄褐斑等

内分泌失调引起的雌激素水平低下也是阻碍性趣的因素，雌激素水平是可以影响卵巢功能的，它的分泌可以刺激卵泡的发育，促进性腺激素的释放。

5、糖尿病可能同时患有外阴白斑疾病

女性糖尿病患者也有阴道黏膜下血管充血减少的现象，这样会导致性刺激下不能产生快感，同时患者也有可能出现外阴白斑等妇科疾病，这样一来更加会影响性生活的和谐。

如果确定是身体疾病的影响，那么治疗疾病就是第一步，也是最重要的。同时，针对心理问题，可以在心理学专家指导下进行治疗。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。希望夫妻能珍惜当下！