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　　在用5小时17分钟跑完全程后，怀孕8个月的李丽丽近日成为上海国际马拉松赛首个红人。据报道，李丽丽从2010年开始跑步，2011年，他完成了人生中的第一场赛马。在过去的八年里，他参加了62场赛马，个人最好成绩是3小时28分。怀孕前，李丽丽是一名职业赛跑运动员。在腹带、绑腿等专业辅助的帮助下，她坚持慢跑到孕晚期。在“上马”之前，她还在怀孕第8周和第22周参加了两场赛马。因为爱好相同，丈夫全力支持她参加马拉松。如何看待孕期跑马拉松？　　如果孕前经常出去跑步，可以根据身体情况坚持跑步，并咨询医生。热爱跑步的前台湾省女演员陈意涵真的很优秀，怀孕5个月了还在坚持跑步！捐卵者会议杯　　但是，如果你在怀孕前从来没有做过跑步或者很少跑步，建议在怀孕期间选择其他运动。　　建议慢走、瑜伽、游泳是孕妇最好的运动。随着子宫增大，供排杯腹部压力会增大，运动引起的振动会增加供排杯子宫韧带和盆底肌的负荷。跑步对孕妇来说太激烈了，所以不要做。　　运动前、排卵俱乐部杯、后三个阶段尽量补充水分：除了避免脱水，还可以控制体温上升的速度。排卵俱乐部杯一旦孕妇体温升高，胎儿心率也会加快，孕妇体温升高半度，胎儿心跳增加10-20倍。　　*避免跳跃和脑震荡：脑震荡和脑震荡都容易使孕妇重心不稳，胎儿容易受到冲击，引起宫缩或破水，甚至早产。　　*避免在炎热闷热的天气锻炼：在太热的天气锻炼可能会导致中暑，最适宜的温度在26-27度左右　　*怀孕四个月后不要做仰卧运动：四个月后腹部隆起明显，所以不要做仰卧运动，以免压迫胎儿。编辑　　最后，记住不是所有的孕妇都适合运动。患有妊娠高血压和妊娠糖尿病(包括先兆流产)的孕妇，应在医生的指导下进行运动。 就医指南!乌克兰试管婴儿自助攻略,这些你都要提前知道

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　　乌克兰近年来可谓是试管婴儿必考虑的地方之一，不管是成功率、费用都是国人能够接受的，而不想经过乌克兰试管婴儿中介自行前往，那么这份就医指南，乌克兰试管婴儿自助攻略你就需要了解，这些准备都需要提前知道。　　　　想要自行前往乌克兰试管婴儿就需要记住以下5点　　在乌克兰政府的大力推动下，当地试管婴儿技术迅速的发展同时也出现了很多知名的医院，如果国人要尝试乌克兰试管婴儿自助攻略的话，那么术前就需要做好以下这些的了解。　　　　收藏以下攻略，以备不时之需　　因为时间多超过15天以上，一般会采用医院邀请函或旅游办理签证，并在2020年1月1日对商务、旅游、医疗、文体科教、媒体等事赴乌克兰实施电子签证政策，一般不超过9个工作日，比较方便。　　　　乌克兰试管婴儿护照、签证要提前准备好　　正常来说民事类认证费用200/份，商业类认证700元/份，正常来说认证时间为10个工作日即可，如果前往马来西亚试管婴儿比较急那么可以采用加急办理，只要5个工作日，基础费用增加100元。　　乌克兰境内住宿正常情况下200-1500元左右就可以了，当然如果经济条件允许也可以选择好一点的酒店，当然住宿时间多在1个月左右，时间上要算好。　　　　乌克兰住宿早200-1500左右　　并且建议住宿的地方离乌克兰试管婴儿医院越接近越好，那样来说交通费用较少，有过乌克兰试管经验应该知道，住宿问题是在国内就需要处理好的，不然当天到并一定能忙的过来。　　前往乌克兰最好选择飞机，其实相对来说在乌克兰的交通费用是相对较低的，在乌克兰主要的交通工具是地铁、公交、Uber但是费用都不高，比国内还要低很多，而在市内推荐打Uber。　　　　在市内建议乘坐Uber　　注：格里夫纳与人民币的换算是除以4，如300÷4=75元人民币。　　作为一个主流试管婴儿国家，乌克兰试管婴儿医院非常多，在想通过乌克兰试管婴儿自助攻略进行，那么医院的对接问题一定要先进行处理好，不然乌克兰试管婴儿就直接前功尽弃。　　注：医院的选择可以通过乌克兰试管婴儿成功率、乌克兰试管婴儿费用进行选择，但是建议通过乌克兰试管婴儿技术选择，在没有见面咨询的情况下，较为有保障。　　　　选择医院有技巧　　乌克兰当地语言以乌克兰语为多，在就医的最忌语言不通，你需要提前预约好医疗翻译，不然你不管是与医生交流难，买东西这些一样非常困难，所以需要注意。　　最好选择在乌克兰读博士的中国人，便于你们交流，在哪里这些也并不少，但是提前预定是有必要的。　　　　找翻译，最好找医疗翻译　　想要乌克兰试管婴儿自助行攻略圆满结束，那么以上5点都是你需要提前了解知道的，特别注意如果不知道如何选择乌克兰试管婴儿医院，那么一定要提前确定、并对接好。 孕产-子宫畸形会有怎样的症状表现

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　　子宫畸形是属于生殖器官畸形中较常见的类型之一，也是子宫性不孕中的一种，像是子宫纵膈、双角子宫或是子宫小等都属于子宫畸形，子宫对于女性孕育生命的过程起着极其关键的作用，因此出现有子宫畸形的女性生育将会受到影响。　　那么女性子宫畸形的话都会有怎样的症状表现呢?接下来还是由天伦不孕不育医院子宫性不孕方面专业医生来为您介绍吧：　　我院的孕产医生介绍指出，有些子宫畸形患者可能不会出现任何明显症状，月经、性生活、妊娠或是分娩等均无异常的症状表现，以至**都可能不会被发现，又或会是在体检时偶被发现子宫畸形。但亦有部分患者的生殖系统功能会遭受到不同程度的影响，到性成熟时、婚后或孕期、产时出现了明显症状才会被发现。主要症状有：　　1、月经异常：　　先天性无子宫或始基子宫患者会没有月经。幼稚型子宫患者可能会出现没有月经的情况，亦可有月经过少、迟发、痛经或是月经经期不规律等表现;双子宫或是双角子宫患者常可出现月经量过多及经期持续时间延长。　　2、不孕：　　无子宫、始基子宫、幼稚型子宫等子宫发育不良者，常为不孕主要原因之一。　　3、病理妊娠：　　发育异常的子宫于妊娠后往往会引起流产、早产或胎位异常，偶可发生妊娠期自发性子宫破裂。残角子宫如输卵管通畅则孕卵可着床于残角子宫内，但由于其子宫肌层发育不良，常于孕期破裂，症状同宫外孕。　　4试管婴儿费用、产时、产后病理：孕产　　子宫畸形患者常常会伴随子宫肌层发育不良。当女性在进孕产行分娩时可能会因为产力异常、宫颈扩张困难等而造成难产甚至子宫破裂;如果经**分娩还可能会发生胎盘滞留、产后出血以及产后感染等一系列不适症状。女性出现有这些症状应该怎么办才好呢?点击在线答疑向医生了解一下吧　　温馨提醒：天伦医院的医生建议您，患有子宫畸形的女性会由于不同的类型会出现相差很大的症状表现，有些女性可能并没有任何的影响，但是也有的女性因为这个原因迟迟怀不上自己的宝宝，给家庭生活带来了痛苦。　　【推荐阅读】子宫畸形怎么治疗好　　免责声明：本网站部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除。