内分泌失调多久来月经，乃分泌紊乱大姨妈推迟多久

　　现在，女性月经不调是很常见的现象。而让月经不调的主要原因就是女性内分泌紊乱，所以女性想要月经正常，那么就需要调理内分泌代谢。而想要内分泌代谢正常，女性生活作息要规律，早睡早起，不要喝酒抽烟。那么，若是内分泌失调多久来月经呢?　　

　　如果有内分泌失调的情况，他会导致月经不调，正常月经来潮是一个月左右，如果有内分泌失调月经来潮时间是不固定的，具体情况需要查一下彩超和性激素看看子宫内膜情况和内分泌失调的具体情况来判断大概月经来潮时间。建议做一下相关检查，确定病因对症调经治疗。

　　饮食对于我们的身体而言是非常重要的，我们千万不可以忽略这个环节，饮食没有做好的话身体是会出现一系列的情况的。日常要经常吃新鲜的瓜果蔬菜和高蛋白高维生素的食物，饮食的方式主要是要以清淡的为主，可不要天天吃辛辣刺激的哦。建议每餐都要摄入适量的水果，这样才能补充身体所需的水分和营养元素。酒和咖啡这些物质都要减少摄入，日常的食用油最好是选择植物油，动物油要尽量少用。

　　除此之外，还可以多吃些豆制品，豆制品对于女性来说是好处非常多的，日常可以多吃些豆腐豆浆等。如果有气血亏虚的女性，日常也可以吃黑米、红枣等这些可以帮助补气血的食物。寒凉的食物要注意少吃，阿胶对于补身体也是很有好处的，有条件的女性可以经常吃哦。

　　女性想要调理身体的话，一定要注意保持一个好的作息习惯。生活中要摄入足够的营养，睡眠时间要充足有规律。日常要让自己的情绪保持稳定，不要大起大落的，也不要很暴躁。你要明白一个道理，调节内分泌最主要的就是要调节内在，心情好了之后很多问题也就豁然开朗了。这比你吃多少中药调理都来的效果好。　　

　　健康的人体通过内分泌的激素以及神经系统调整人体多个器官的正常功能和发育。女性的内分泌系统主要包括下丘脑、垂体、甲状腺以及女性生殖系统，比如卵巢等。卵巢既是内分泌器官，也是内分泌的靶器官。

　　如果身体的内分泌系统出现了失调的现象时，是会引起月经推迟现象的，内分泌系统在我们的身体里面有着很重要的作用，主要是由垂体到下丘脑之后再到卵巢轴部位有着很好的调节作用，在这个过程中如果有其中一个环节发生失调的话，就会使各种的激素分泌出现调节不正常的情况，使垂体以及孕激素还有卵巢雌的形成受到了抑制，最终导致了异常的排卵现象，则被称为了内分泌失调。

　　出现月经推迟现象的时候，主要就是检查内分泌系统有没有出现失调的现象，一般情况下是以多囊卵巢综合症比较多见，尤其是对于伴有肥胖、座谁也以及多毛还有不孕症等现象发生的时候，对于内分泌系统更是需要做仔细的检查，看看是不是正常，由于内分泌会引起月经失调的情况，所以说当出现月经失调时，对于内分泌系统也要做出相应的调理，使内分泌恢复正常，从而使月经失调的现象也得到了调理，不然严重的话就会影响到怀孕。

　　如果月经推迟时间明显超过十天，而且持续半年以上，可以使用药物调整。药物可以包括中药，也可以包括激素用药。中药临床上常用的，比如同仁堂的乌鸡白凤丸逍遥丸，六味地黄丸以及康妇炎胶囊等等。西药包括雌孕激素单纯制剂，比如补佳乐地屈孕酮片或者混合制剂比如芬马通或者达英三五等等,临床上广泛应用。